7개월 아기와 모든것을 함께하는 엄마의 육아 브이로그👶 장보기, 이유식 feat. 이마트 트레이더스
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재료
- 쌀약 30
- 물약 150
- 당근약 20
- 애호박약 20
- 소고기약 20
조리 순서
1
쌀을 깨끗이 씻어 30분 이상 불린다.
2
당근, 애호박은 잘게 다지고, 소고기는 핏물을 제거한 후 곱게 다진다.
3
냄비에 불린 쌀과 물을 넣고 중불에서 끓이기 시작한다.
4
쌀이 어느 정도 퍼지면 다진 소고기, 당근, 애호박을 넣고 함께 끓인다.
5
약불로 줄이고 걸쭉해질 때까지 저어가며 20~25분간 끓인다.
6
완성된 이유식을 적당한 온도로 식혀 아기에게 먹인다.
요리 팁
이 영상은 육아 브이로그로, 자막에 실제 레시피 정보가 포함되어 있지 않습니다. 위 레시피는 7개월 아기 기준 일반적인 중기 이유식(소고기 야채죽) 레시피를 기반으로 추정하였습니다. 아기의 상태와 발달 단계에 맞게 재료와 양을 조절하세요.