얼큰하고 깊은맛 꽃게찌개탕~참쉽다 참맛있다~누구나 손쉽게 시원한 꽃게찌개탕을~된장의 깊은맛과 무의 시원함이 어우러진 꽃게탕의 진수(부산아지매레시피)
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재료
- 꽃게7
- 무약 200
- 된장2
- 고추장2
- 고추가루1
- 마늘1
- 양파1/2
- 대파1
- 두부1/2
- 홍고추1
- 청양고추1
- 물2
조리 순서
1
꽃게는 솔로 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 손질한다. 몸통은 반으로 자르고 집게발은 칼등으로 두드려 준다.
2
무는 나박나박 도막으로 썰고, 양파는 굵게 채 썰고, 대파·홍고추·청양고추는 어슷하게 썰어 준비한다.
3
냄비에 물 2컵 이상을 붓고 무를 먼저 넣어 끓인다.
4
무가 어느 정도 익으면 된장 2큰술, 고추장 2큰술, 고추가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣고 잘 풀어준다.
5
양파를 넣고 한소끔 끓인 후 손질한 꽃게를 넣는다.
6
꽃게가 빨갛게 익으면 두부를 먹기 좋은 크기로 썰어 넣는다.
7
대파, 홍고추, 청양고추를 넣고 한 번 더 끓여 마무리한다. 간을 보고 부족하면 된장이나 소금으로 조절한다.
요리 팁
된장의 깊은 맛과 무의 시원함이 어우러져 국물 맛이 진해집니다. 꽃게 껍질의 키틴 성분은 체내 지방 축적 방지 및 콜레스테롤 저하에 도움을 줍니다. 물은 2컵 이상으로 기호에 따라 조절하세요.