환절기 생강청 꼭 이렇게 드세요! 감기기운 싹 날라가고 굉장히 맛있어요
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재료
- 생강1
- 흰설탕약 1
조리 순서
1
생강을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다.
2
껍질을 벗긴 생강을 얇게 슬라이스하거나 곱게 간다.
3
손질한 생강과 흰설탕을 1:1 비율로 골고루 섞는다.
4
소독된 유리병에 생강과 설탕 혼합물을 담고 뚜껑을 닫는다.
5
서늘하고 그늘진 곳 또는 냉장고에서 2~3일 이상 숙성시켜 설탕이 완전히 녹으면 생강청 완성. 따뜻한 물에 1~2큰술 타서 마신다.
요리 팁
생강청은 환절기 감기 예방에 효과적입니다. 생강과 설탕의 비율을 1:1로 맞추는 것이 중요하며, 설탕이 완전히 녹을 때까지 충분히 숙성시켜야 맛이 좋습니다. 따뜻한 물에 타서 생강차로 마시면 더욱 좋습니다.