[ENG] 오늘 메뉴는 뭘까? 두근두근 설레는 도시락 (feat. 유치원 소풍 도시락) / Picnic Lunch Box

[월요일 - 새우볶음밥 & 짜장소스] 양파와 애호박을 잘게 썰고, 냉동새우는 해동하여 준비한다.

달군 팬에 식용유를 두르고 다진 돼지고기를 볶다가 양파, 애호박, 새우를 넣고 함께 볶는다.

춘장을 넣고 잘 섞어 짜장소스를 완성한다. 밥 위에 짜장소스를 올려 새우볶음밥 도시락을 완성하고, 김치를 곁들인다.

[화요일 - 뚠뚠이 계란말이] 계란을 풀어 밀가루를 넣고 잘 섞어 반죽을 만든다.

달군 팬에 식용유를 두르고 반죽을 부어 두툼하게 계란말이를 만든다.

꽈리고추는 쪄서 양념에 무쳐 꽈리고추찜을 만들고, 감자는 카레가루와 함께 볶아 카레감자볶음을 만든다. 계란말이, 꽈리고추찜, 카레감자볶음, 김치와 함께 도시락에 담는다.

[금요일 - 피크닉 김밥 도시락] 밥에 참기름과 소금을 넣어 잘 섞어 양념밥을 준비한다.

김밥햄, 어묵, 우엉, 단무지, 맛살, 소시지는 적당한 크기로 준비하고, 계란은 지단을 부쳐 채 썬다. 참치는 기름을 빼고 준비한다.

김 위에 양념밥을 고르게 펴고, 준비한 재료들을 올린 후 단단하게 말아 김밥을 완성한다. 먹기 좋은 크기로 썰어 피크닉 도시락에 예쁘게 담는다.