아이들이 극찬한 영양가득 식단👩🍳 아이가 좋아하는 초간단 건강주스 만들기🍎
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재료
- 사과약 1
- 당근약 1/2
- 비트약 1/4
- 셀러리약 1
- 레몬약 1/2
- 물약 200
조리 순서
1
사과, 당근, 비트, 셀러리를 깨끗이 씻어 한 입 크기로 잘라 준비합니다.
2
레몬은 즙을 짜서 준비합니다.
3
준비한 재료를 블렌더에 넣고 물을 추가합니다.
4
블렌더로 곱게 갈아줍니다.
5
레몬즙을 넣고 한 번 더 갈아 완성합니다. 기호에 따라 체에 걸러 마셔도 좋습니다.
요리 팁
자막 데이터가 제공되지 않아 정확한 레시피를 추출할 수 없습니다. 영상의 실제 내용을 직접 확인하시기 바랍니다. 아이가 마실 경우 비트 대신 토마토를 사용하면 더 달콤하게 즐길 수 있습니다.