초보엄마의 첫 이유식 만들기👊 준비물부터 보관방법 까지! 24주차 아기의 먹방ㅣ육아 꿀팁
조회수 13.8만9:531인분
재료
- 쌀약 10
- 물약 100
조리 순서
1
쌀을 깨끗이 씻어 30분 이상 물에 불린다.
2
불린 쌀을 믹서기에 넣고 곱게 간다.
3
냄비에 갈은 쌀과 물을 넣고 약불에서 저어가며 10~15분간 끓인다.
4
쌀이 완전히 퍼지고 미음 농도가 되면 불을 끈다.
5
한 김 식힌 후 실리콘 큐브에 소분하여 냉동 보관한다.
요리 팁
24주차(생후 약 6개월) 초기 이유식은 쌀미음(10배죽)으로 시작하며, 한 번에 1~2스푼(약 10~20ml)씩 먹이는 것이 적당합니다. 냉동 보관 시 실리콘 큐브를 활용하면 소분이 편리하며, 해동 후에는 반드시 충분히 가열한 뒤 식혀서 먹입니다. 이유식 전용 용기와 조리도구를 별도로 사용하세요.