일식 셰프 신동민의 손질병법 '포항물회'
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재료
- 광어 또는 도다리 (흰살생선)약 300
- 오징어약 150
- 전복약 2
- 멍게약 50
- 해삼약 50
- 오이약 1/2
- 깻잎약 5
- 상추약 5
- 당근약 1/4
- 양파약 1/4
- 고추장약 3
- 고춧가루약 1
- 식초약 2
- 설탕약 1
- 다진 마늘약 1
- 참기름약 1
- 통깨약 1
- 얼음약 200
- 물 또는 육수약 300
- 소금약 1
조리 순서
1
생선(광어, 도다리 등 흰살생선)의 비늘을 제거하고 내장을 손질한 뒤 깨끗이 씻는다.
2
손질한 생선을 포 뜨듯이 살을 발라낸 후 얇게 포를 뜬다. 오징어는 껍질을 벗기고 칼집을 넣어 한 입 크기로 썬다.
3
전복은 솔로 깨끗이 씻어 내장을 제거하고 얇게 슬라이스한다. 멍게와 해삼도 한 입 크기로 손질한다.
4
오이, 당근, 양파는 채 썰고, 상추와 깻잎은 굵게 썬다. 채소를 찬물에 담가 아삭하게 만든다.
5
고추장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1작은술, 통깨 1작은술을 섞어 물회 양념장을 만든다.
6
그릇에 채 썬 채소를 깔고 그 위에 손질한 해산물(생선회, 오징어, 전복, 멍게, 해삼)을 올린다.
7
양념장을 해산물 위에 올리고 얼음을 넣은 뒤 차가운 물(또는 육수) 약 300ml를 붓는다.
8
기호에 따라 소금으로 간을 맞추고 잘 섞어 먹는다. 포항식 물회는 매콤하고 시원하게 즐기는 것이 특징이다.
요리 팁
포항 물회는 고추장 베이스 양념에 얼음과 물을 넣어 시원하게 즐기는 것이 특징입니다. 생선 손질 시 가시를 꼼꼼히 제거하고 살을 최대한 얇게 떠야 식감이 좋습니다. 해산물은 신선한 것을 사용하고, 먹기 직전에 얼음물을 부어야 비린내 없이 시원하게 즐길 수 있습니다.