2023년 4월 27일 수업 / 야채곱창볶음 ,불곱창
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재료
- 소곱창 (손질된 것)약 400
- 양파약 1
- 대파약 1
- 청양고추약 2
- 당근약 1/3
- 깻잎약 10
- 고추장약 2
- 고춧가루약 1
- 간장약 2
- 설탕약 1
- 다진 마늘약 1
- 생강즙약 1
- 참기름약 1
- 후춧가루약 1/4
- 소주 (잡내 제거용)약 2
- 식용유약 1
- 깨소금약 1
조리 순서
1
손질된 소곱창을 소주와 생강즙을 넣고 조물조물 무쳐 잡내를 제거한 뒤 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.
2
양파는 굵게 채 썰고, 당근은 얇게 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 청양고추는 송송 썰어 준비합니다.
3
고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 후춧가루를 섞어 양념장을 만듭니다.
4
물기 제거한 곱창에 양념장을 넣고 골고루 버무려 30분 정도 재워둡니다.
5
달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 곱창을 넣어 센 불에서 볶습니다. 곱창이 어느 정도 익으면 양파, 당근을 넣고 함께 볶습니다.
6
야채가 숨이 죽으면 대파, 청양고추, 깻잎을 넣고 한 번 더 빠르게 볶아줍니다.
7
불을 끄고 참기름과 깨소금을 넣어 마무리합니다. (불곱창의 경우 불 위에서 직접 구워 주거나 센 불에서 타지 않게 볶아 불 향을 냅니다.)
요리 팁
곱창 특유의 잡내를 잡는 것이 핵심입니다. 손질 시 소주와 생강즙으로 충분히 주물러 냄새를 제거하고, 밀가루나 굵은 소금으로 문질러 씻으면 더욱 효과적입니다. 볶을 때는 센 불에서 빠르게 볶아야 곱창이 질겨지지 않습니다.