냉장고 쟁여두고 싶게 만드는 여름 반찬 모음 6🥗

재료
- 우엉약 200
- 간장약 3
- 설탕약 1
- 올리고당약 1
- 참기름약 1
- 통깨약 1
- 식용유약 1
- 물약 100
- 국물용 멸치약 100
- 된장약 2
- 고추장약 1
- 다진 마늘약 1
- 청양고추약 2
- 참기름약 1
- 통깨약 1
- 애호박약 1
- 소금약 1
- 다진 마늘약 0.5
- 식용유약 1
- 참기름약 1
- 깻잎약 50
- 간장약 4
- 설탕약 1
- 고춧가루약 1
- 다진 마늘약 1
- 참기름약 1
- 통깨약 1
- 쪽파약 500
- 고춧가루약 3
- 멸치액젓약 2
- 다진 마늘약 1
- 설탕약 1
- 통깨약 1
- 부추약 200
- 간장약 2
- 고춧가루약 1
- 다진 마늘약 0.5
- 참기름약 1
- 통깨약 1
조리 순서
[우엉조림] 우엉을 깨끗이 씻어 채 썰거나 어슷하게 썬 후 식초물에 담가 갈변을 방지한다.
[우엉조림] 팬에 식용유를 두르고 우엉을 볶다가 간장, 설탕, 올리고당, 물을 넣고 조린다.
[우엉조림] 국물이 거의 없어지면 참기름과 통깨를 넣고 마무리한다.
[멸치쌈장] 마른 팬에 국물용 멸치를 볶아 비린내를 제거한 후 잘게 다진다.
[멸치쌈장] 된장, 고추장, 다진 마늘, 잘게 썬 청양고추를 넣고 골고루 섞는다.
[멸치쌈장] 참기름과 통깨를 넣고 마무리한다.
[애호박볶음] 애호박을 반달 모양으로 썬 후 소금을 뿌려 10분간 절인 다음 물기를 꼭 짠다.
[애호박볶음] 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶다가 애호박을 넣고 중불에서 볶는다.
[애호박볶음] 참기름을 넣고 마무리한다.
[깻잎장아찌] 깻잎을 깨끗이 씻어 물기를 제거한다.
[깻잎장아찌] 간장, 설탕, 고춧가루, 다진 마늘을 섞어 양념장을 만든다.
[깻잎장아찌] 깻잎 사이사이에 양념장을 발라 켜켜이 쌓은 후 참기름과 통깨로 마무리하고 냉장 보관한다.
[파김치] 쪽파를 다듬어 씻은 후 멸치액젓을 뿌려 살짝 절인다.
[파김치] 고춧가루, 다진 마늘, 설탕을 섞어 양념을 만든 후 절인 쪽파에 골고루 버무린다.
[파김치] 통깨를 뿌려 마무리한다.
[부추짜박이] 부추를 3~4cm 길이로 썬다.
[부추짜박이] 간장, 고춧가루, 다진 마늘을 섞어 양념장을 만든다.
[부추짜박이] 부추에 양념장을 넣고 살살 버무린 후 참기름과 통깨를 뿌려 마무리한다.
요리 팁
모든 반찬은 냉장고에 쟁여두기 좋은 여름 밑반찬입니다. 우엉조림은 식초물에 담가 갈변을 막고, 깻잎장아찌는 하루 이상 숙성시키면 더 맛있습니다. 파김치는 실온에서 반나절 익힌 후 냉장 보관하면 좋습니다. 더 자세한 레시피는 신내린셰프 릴스 본문에서 확인 가능합니다.