상추를 더 이상 쌈으로만 먹지 마세요
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재료
- 로메인 상추500
- 천일염 (절임용)3
- 토마토2
- 양파1/2
- 밀가루1
- 물 (밀가루풀용)300
- 마늘5
- 생강1/2
- 홍고추5
- 청양고추2
- 멸치액젓4
- 새우젓1
- 생수 (믹서용)200
- 고춧가루1
- 매실청2
- 천일염 (양념용)1
조리 순서
1
로메인 상추 500g을 먹기 좋은 크기로 자른 뒤, 천일염 3큰술을 넣고 버무려 30분간 절여줍니다.
2
토마토 2개는 껍질을 제거하고 과육만 준비합니다. 토마토에 칼집을 내어 끓는 물에 살짝 데치면 껍질이 쉽게 벗겨집니다.
3
냄비에 밀가루 1큰술과 물 300ml를 넣고 약불에서 저어가며 걸쭉한 밀가루풀을 만든 후 식혀둡니다.
4
믹서기에 토마토 과육, 양파 1/2개, 마늘 5개, 생강 1/2톨, 홍고추 5개, 청양고추 2개, 멸치액젓 4큰술, 새우젓 1큰술, 생수 200ml를 넣고 곱게 갈아줍니다.
5
갈아낸 양념에 식혀둔 밀가루풀을 넣고 잘 섞어줍니다.
6
고춧가루 1큰술, 매실청 2큰술, 천일염 1큰술을 양념에 추가하여 잘 섞어 김치 양념을 완성합니다.
7
절여둔 로메인 상추를 흐르는 물에 한 번 헹구고 물기를 가볍게 제거합니다.
8
물기를 뺀 상추에 완성된 김치 양념을 넣고 골고루 버무려 상추김치를 완성합니다. 바로 먹거나 냉장 보관합니다.
요리 팁
컵 계량은 200mL 기준(종이컵 1컵)입니다. 자막 데이터가 실제 내용 없이 0으로만 구성되어 있어 timestamp를 특정할 수 없습니다. 상추를 절일 때 너무 오래 절이면 숨이 너무 죽으므로 30분 정도가 적당하며, 밀가루풀을 넣으면 양념이 상추에 잘 달라붙고 김치가 더욱 맛있어집니다.