마소킴의 시골에서 자급자족 살아남기

쌀을 깨끗이 씻어 물에 30분 정도 불려둡니다.

감자, 애호박, 두부를 먹기 좋은 크기로 썰고, 파와 마늘을 다져 준비합니다.

냄비에 물을 붓고 된장을 풀어 된장찌개 국물을 만듭니다.

국물이 끓으면 감자를 먼저 넣고 어느 정도 익힌 후 두부, 애호박, 마늘을 넣습니다.

고추장과 간장으로 간을 맞추고 파를 넣어 한 번 더 끓입니다.

불린 쌀로 밥을 짓습니다.

밥이 완성되면 참기름을 두르고, 계란 프라이를 만들어 밥 위에 올립니다.

된장찌개와 함께 밥을 그릇에 담아 완성합니다.