고기없는 동그랑땡 만들기 이렇게 하면 시간절약 돈절약 명절전요리 Three meatballs made without meat!

[참치 동그랑땡] 참치캔의 기름을 잘 제거한 후 볼에 넣는다.

[참치 동그랑땡] 참치에 계란 2개, 다진마늘 1/2스푼, 소금 1/3스푼, 설탕 1/3스푼, 액젓 1스푼, 후추를 넣고 잘 섞는다.

[참치 동그랑땡] 부침가루 4스푼을 넣고 고루 섞어 반죽을 만든다.

[참치 동그랑땡] 반죽을 동그랗게 빚은 후 기름을 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 부친다.

[스팸 동그랑땡] 스팸 200g을 잘게 다지고, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 대파 1/3대도 잘게 다진다.

[스팸 동그랑땡] 다진 재료에 계란 1개, 후추 약간, 부침가루 2스푼을 넣고 잘 섞어 반죽을 만든다.

[스팸 동그랑땡] 반죽을 동그랗게 빚어 기름을 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 부친다.

[두부 동그랑땡] 두부 1모를 면포나 키친타월로 감싸 물기를 꼭 짜낸 후 으깬다.

[두부 동그랑땡] 양파 1/2개, 당근 1/4개, 애호박 1/4개를 잘게 다져 물기를 제거한 후 두부에 넣는다.

[두부 동그랑땡] 계란 1개, 소금 1/3스푼, 설탕 1/3스푼, 간장 1스푼, 후추 약간, 부침가루 2스푼을 넣고 잘 섞어 반죽을 만든다.

[두부 동그랑땡] 반죽을 동그랗게 빚어 기름을 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 부친다.