요리는 쉬워야해요👩🍳그래도 맛은 포기못하죠🥕아이가 좋아하는 아침메뉴 4가지
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재료
- 문어(손질된 것)약 100
- 밥약 200
- 간장약 1
- 참기름약 1
- 마늘(다진 것)약 1
- 설탕약 0.5
- 고추장약 1
- 베이컨약 3
- 슬라이스 치즈약 2
- 밥약 200
- 식용유약 1
- 새우(손질된 것)약 100
- 계란약 2
- 간장약 1
- 굴소스약 1
- 참기름약 0.5
- 밥약 200
- 두부약 150
- 계란약 2
- 피자 치즈(모짜렐라)약 50
- 토마토 소스(또는 케첩)약 2
- 소금약 0.3
- 후추약 0.1
조리 순서
1
[문어덮밥] 손질된 문어를 먹기 좋은 크기로 썰어준다.
2
[문어덮밥] 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶다가 문어를 넣고 간장, 설탕, 고추장으로 양념하여 볶는다.
3
[문어덮밥] 밥 위에 볶은 문어를 올리고 참기름을 뿌려 완성한다.
4
[베이컨치즈말이밥] 밥에 참기름과 소금을 넣고 잘 섞어 준비한다.
5
[베이컨치즈말이밥] 베이컨 위에 슬라이스 치즈를 올리고 밥을 적당량 올려 돌돌 말아준다.
6
[베이컨치즈말이밥] 달군 팬에 말이밥의 이음새 부분이 아래로 가도록 올려 앞뒤로 노릇하게 구워 완성한다.
7
[새우계란덮밥] 손질된 새우를 팬에 볶다가 계란을 풀어 함께 스크램블한다.
8
[새우계란덮밥] 간장과 굴소스로 간을 맞추고 밥 위에 올린 뒤 참기름을 뿌려 완성한다.
9
[두부계란피자] 두부를 으깨거나 납작하게 썰어 팬에 올린 뒤 밑면이 노릇해지도록 굽는다.
10
[두부계란피자] 두부 위에 토마토 소스를 바르고 계란을 깨어 올린 뒤 피자 치즈를 뿌린다.
11
[두부계란피자] 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 약불에서 익혀 완성한다.
요리 팁
자막 데이터가 제공되지 않아 영상 타임스탬프(문어덮밥 0:22, 베이컨치즈말이밥 2:14, 새우계란덮밥 4:13, 두부계란피자 5:47)와 일반 레시피를 기반으로 추정하였습니다. 아이를 위한 메뉴이므로 고추장이나 매운 양념은 기호에 따라 줄이거나 생략하세요. 베이컨치즈말이밥은 이음새를 잘 눌러 풀리지 않게 구워야 모양이 예쁩니다.