꽃샘추위에 딱! 몸을 뜨끈하게 데우는 3가지 국 추천 [시금치된장국, 콩나물해장국, 아욱국]
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재료
- 콩나물300
- 북어40
- 대파20
- 다진마늘10
- 고춧가루1
- 물1000
- 참기름2
- 다시마1
- 새우젓약 1작은술
- 아욱600
- 쌀뜨물2
- 된장1
- 고추장1
- 건새우50
- 다진마늘1
- 국간장약 1큰술
- 시금치600
- 무200
- 멸치육수1000
- 쌀뜨물1000
- 고추장0.5
- 된장1
- 다진마늘1
조리 순서
1
[콩나물해장국] 냄비에 물 1000mL와 다시마 1장을 넣고 끓여 다시마 육수를 만든다.
2
[콩나물해장국] 북어 40g을 물에 불려 물기를 짠 후 먹기 좋은 크기로 뜯어둔다.
3
[콩나물해장국] 다시마를 건진 육수에 북어, 콩나물 300g, 다진마늘 10g, 고춧가루 1큰술을 넣고 끓인다.
4
[콩나물해장국] 대파 20g을 썰어 넣고 참기름 2큰술을 넣은 뒤 새우젓으로 간을 맞춘다.
5
[시금치된장국] 멸치육수 1000mL와 쌀뜨물 1000mL를 냄비에 합쳐 끓인다.
6
[시금치된장국] 무 200g을 납작하게 썰어 넣고 된장 1큰술, 고추장 1/2큰술을 풀어 넣는다.
7
[시금치된장국] 무가 어느 정도 익으면 시금치 600g과 다진마늘 1큰술을 넣고 한소끔 끓인 뒤 간을 확인한다.
8
[아욱국] 아욱 600g을 깨끗이 씻어 줄기 껍질을 벗기고 손으로 적당히 뜯어둔다.
9
[아욱국] 냄비에 쌀뜨물 2L를 붓고 건새우 50g을 넣어 끓인다.
10
[아욱국] 국물이 끓으면 된장 1큰술, 고추장 1큰술을 풀어 넣고 아욱과 다진마늘 1큰술을 넣어 끓인다.
11
[아욱국] 국간장으로 부족한 간을 맞추고 한소끔 더 끓여 완성한다.
요리 팁
콩나물해장국은 뚜껑을 열고 끓여야 콩나물 냄새가 나지 않습니다. 아욱국은 쌀뜨물로 끓이면 국물이 더 구수하고 아욱의 부드러운 맛이 살아납니다. 시금치된장국은 시금치를 오래 끓이면 식감이 나빠지므로 마지막에 넣고 짧게 끓이는 것이 좋습니다.