길고 긴 겨울 방학, 뭘 해 먹일지 늘 고민이에요. 겨울방학 식단 7가지,

고기완자 카레 만들기: 다진 돼지고기에 소금, 후추로 밑간 후 동글게 완자를 빚어 식용유를 두른 팬에 굴려가며 익힌다.

감자, 당근, 양파를 먹기 좋은 크기로 잘라 냄비에 넣고 볶다가 물을 붓고 끓인 후 카레 루를 넣어 걸쭉하게 끓인다. 완자를 넣어 함께 끓인다.

계란 후라이: 팬에 식용유를 두르고 계란을 깨 넣어 원하는 정도로 익힌다.

두부 미역국 만들기: 불린 미역을 참기름에 볶다가 물을 붓고 끓인 후 두부를 깍둑 썰어 넣고 국간장과 소금으로 간한다.

삼겹살 조림: 삼겹살을 먹기 좋은 크기로 썰어 팬에 앞뒤로 굽고 간장, 설탕, 물을 넣어 조림 양념이 배도록 졸인다.

피자 계란만두 만들기: 만두피에 피자 토핑(치즈, 토마토소스 등)을 올리고 계란물을 입혀 팬에 부쳐낸다.

된장국 만들기: 멸치 육수에 된장을 풀고 애호박, 두부 등 원하는 재료를 넣어 끓인다.

홈메이드 치킨너겟 만들기: 닭가슴살을 한 입 크기로 잘라 소금, 후추로 밑간한 뒤 밀가루 → 달걀물 → 빵가루 순으로 입혀 기름에 노릇하게 튀긴다.

콩나물국 만들기: 냄비에 물을 붓고 콩나물을 넣어 끓인 뒤 소금과 국간장으로 간하고 파를 송송 썰어 넣는다.

후리카케 동태전 만들기: 동태살에 소금, 후추 밑간 후 후리카케를 섞은 밀가루와 달걀물을 입혀 팬에 기름을 두르고 노릇하게 지진다.

황태김치국 만들기: 황태를 참기름에 볶다가 물을 붓고 끓인 후 김치를 넣어 함께 끓이고 소금으로 간한다.

새우전 만들기: 새우에 소금, 후추로 밑간하고 밀가루와 달걀물을 입혀 팬에 기름을 두르고 노릇하게 부친다.

매생이 떡국 만들기: 육수를 끓여 떡국 떡을 넣고 끓이다가 매생이를 넣어 한 번 더 끓이고 소금으로 간한다.

토마토소스 닭강정 만들기: 닭다리살을 한 입 크기로 잘라 밑간 후 튀기고, 팬에 토마토소스와 함께 볶아 소스를 입힌다.

해물 미역국 만들기: 불린 미역을 참기름에 볶다가 물을 붓고 끓인 후 해물 믹스를 넣어 함께 끓이고 국간장과 소금으로 간한다.