[SUB] 매일 아침의 시작, 집밥 & 남편 도시락 만들기😊 / 여름엔 불 적게쓰는 요리가 진리👍

불고기 양념 만들기: 간장 3큰술, 설탕 1큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 후추를 섞어 양념장을 만든다.

소고기에 양파, 당근을 넣고 양념장을 버무려 재워둔다.

팬에 불고기를 볶아 완전히 익힌다.

또띠아 위에 양상추, 슬라이스 치즈, 볶은 불고기를 올리고 단단하게 롤 형태로 말아 불고기 또띠아롤을 완성한다.

밥을 지어 상추쌈밥용으로 준비한다. 상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한다.

제육볶음 양념 만들기: 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 진간장 1큰술, 올리고당 1큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 섞는다.

돼지고기와 양파를 양념에 버무려 팬에 볶아 제육볶음을 완성한다.

계란 3개에 물 200ml, 소금을 넣고 잘 풀어 체에 걸러 계란찜 용기에 붓는다. 뚜껑을 덮고 약불에서 천천히 익혀 계란찜을 완성한다.

상추, 밥, 제육볶음, 계란찜, 열무김치를 도시락 용기에 담는다.

밥에 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 소금 1/2작은술을 넣고 섞어 초밥 밥을 만든다.

유부 안에 초밥 밥을 적당량 채워 넣고 말아 롤유부초밥을 완성한다.

다시마 육수 600ml에 어묵과 대파를 넣고 끓인다. 국간장 1큰술로 간을 맞춰 어묵탕을 완성한다.

롤유부초밥, 어묵탕, 제철 과일을 도시락 용기에 담아 완성한다.