[SUB] 평범한 재료, 특별한 요리😊 남편 도시락 만들고 4살 아이와 집밥 만들어 먹기 VLOG
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재료
- 부추약 100
- 밀가루약 1/2
- 부침가루약 1/2
- 물약 150
- 달걀1
- 소금약 1/4
- 식용유약 2
- 두부약 200
- 스팸약 150
- 간장약 1
- 참기름약 1
- 메추리알약 20
- 카레가루약 3
- 감자약 1
- 당근약 1/2
- 양파약 1
- 버터약 10
- 물약 300
- 돼지고기 등심약 300
- 빵가루약 1
- 달걀2
- 밀가루약 1/2
- 소금약 1/4
- 후추약 1/4
- 튀김용 식용유약 500
- 박력분약 200
- 베이킹파우더약 1
- 설탕약 2
- 소금약 1/4
- 차가운 버터약 60
- 우유약 80
- 오이약 1
- 식초약 2
- 설탕약 1
- 소금약 1/2
조리 순서
[목요일 - 부추전] 부추를 깨끗이 씻어 4~5cm 길이로 썬다.
부침가루, 밀가루, 달걀, 물, 소금을 넣고 반죽을 만든 뒤 부추를 넣어 섞는다.
달군 팬에 식용유를 두르고 반죽을 올려 앞뒤로 노릇하게 부쳐낸다.
[두부스팸구이] 두부는 1cm 두께로 슬라이스하고, 스팸도 같은 두께로 썬다.
달군 팬에 식용유를 두르고 두부와 스팸을 올려 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
구워진 두부와 스팸에 간장과 참기름을 곁들여 완성한다.
[오이냉국] 오이를 얇게 채 썰고 소금에 살짝 절인 뒤 물기를 짠다. 찬물에 식초, 설탕, 소금을 넣어 간을 맞추고 오이를 넣어 차갑게 낸다.
[금요일 - 메추리알카레] 감자, 당근, 양파를 한 입 크기로 깍뚝썰기 한다.
냄비에 버터를 녹이고 양파를 먼저 볶다가 감자, 당근 순으로 넣어 함께 볶는다.
물을 붓고 재료가 익을 때까지 끓인 뒤 카레가루를 넣고 잘 섞어준다.
삶아서 껍질을 벗긴 메추리알을 넣고 약불에서 5분간 더 끓여 완성한다.
[아이와 스콘 만들기] 박력분, 베이킹파우더, 설탕, 소금을 체에 쳐서 볼에 담는다.
차가운 버터를 잘게 잘라 넣고 손으로 비벼 고슬고슬한 모래 질감이 되도록 만든다.
우유를 조금씩 부어가며 한 덩어리로 뭉친 뒤, 밀대로 밀어 원하는 모양으로 찍어낸다.
200°C로 예열한 오븐에서 약 15~18분간 구워 노릇하게 완성한다.
[돈가스 만들기] 돼지고기 등심을 1cm 두께로 자른 뒤 고기망치나 칼등으로 두드려 부드럽게 한다. 소금, 후추로 밑간한다.
밀가루 → 달걀물 → 빵가루 순서로 튀김옷을 입힌다.
170~180°C로 달군 기름에 돈가스를 넣고 앞뒤로 노릇하게 튀겨낸다. 기름을 뺀 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 소스와 함께 낸다.
요리 팁
부추전은 반죽이 너무 되지 않게 물 양을 조절하면 더 바삭하게 구워집니다. 돈가스는 두드려서 얇게 펴야 빵가루가 잘 붙고 속까지 균일하게 익습니다. 스콘 반죽은 버터를 차갑게 유지하고 오래 치대지 않아야 결이 살아있습니다. 메추리알 카레는 메추리알을 마지막에 넣어야 형태가 유지됩니다.