깻잎 속에 무를 넣어보세요 가을 무는 보약입니다
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재료
- 무1/4
- 소금(무 밑간용)약 1/2
- 설탕(무 밑간용)약 1/2
- 깻잎약 20
- 계란3
- 소금(계란용)2
- 홍고추1
- 부침가루1
- 식용유약 3
조리 순서
1
무 1/4개를 얇게 슬라이스하거나 채 썰어 소금과 설탕으로 밑간한 뒤 전자레인지에 3분간 돌려 부드럽게 익힌다.
2
홍고추를 얇게 송송 썰어 준비한다.
3
계란 3개에 소금 2꼬집을 넣고 고루 풀어 달걀물을 만든다.
4
깻잎 한 장을 펼치고 안쪽에 부침가루를 얇게 뿌린 뒤, 전자레인지에 익힌 무를 올려 깻잎으로 감싼다.
5
무를 넣은 깻잎 겉면에 부침가루를 고루 묻힌 다음 달걀물에 담가 코팅한다.
6
달군 팬에 식용유를 두르고 중약불에서 깻잎전을 올려 앞뒤로 노릇하게 지진다.
7
지지는 도중 홍고추 조각을 전 위에 올려 장식하며 함께 익힌다.
8
앞뒤가 고루 익으면 접시에 담아 완성한다.
요리 팁
가을 무는 수분과 단맛이 풍부해 전으로 만들기 좋습니다. 무를 전자레인지로 미리 익혀두면 속까지 부드럽게 익고 조리 시간도 단축됩니다. 컵 계량은 200mL 기준, 스푼 계량은 일반 밥숟가락 기준입니다.