가죽나물 절이지않고 생으로 고추장 장아찌만드는법~제철 가죽나물 무조건 사오세요 이때 아니면 구경못하는 가죽나물~ 면역강화,염증치료,해독살균작용,위장건강,감기예방등질좋은 천연치료제
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재료
- 가죽나물400
- 진간장2
- 고추장4
- 매실액3
- 올리고당3
- 스테비아1
- 마늘1
- 통깨약 1
조리 순서
1
가죽나물 400g을 깨끗이 씻어 준비합니다.
2
볼에 진간장 2큰술, 고추장 4큰술, 매실액 3큰술, 올리고당 3큰술, 스테비아 1티스푼, 마늘 1큰술을 넣고 양념장을 만듭니다.
3
씻어 물기를 제거한 가죽나물을 절이지 않고 생으로 양념장에 넣습니다.
4
가죽나물과 양념장을 골고루 버무려 줍니다.
5
통깨를 뿌려 마무리하고 용기에 담아 냉장 보관합니다. 간은 기호에 맞게 조절하세요.
요리 팁
절이지 않고 생으로 바로 고추장 양념에 버무리는 방법입니다. 간은 기호에 맞게 조절하세요. 가죽나물은 제철에만 구할 수 있으므로 제철에 구매해 만들어 두는 것이 좋습니다.