김 대신 양배추로 말았더니 영양만점❗️ 포만감 듬뿍 ❗️양배추 꼬마김밥 레시피! 매일 만들어 먹고 있어요. 정말 맛있어요.
조회수 6.4만2:492인분
재료
- 양배추약 4~6
- 밥약 1
- 참치캔약 1
- 마요네즈약 1
- 후추약 0.5
- 씻은 김치약 50
- 쌈장약 1
조리 순서
1
양배추를 깨끗하게 씻은 후 전자레인지에 2~3분 돌려 부드럽게 쪄줍니다.
2
참치캔의 기름을 빼고 마요네즈와 후추를 넣어 잘 섞어줍니다.
3
쪄진 양배추의 물기를 탈탈 털어 충분히 건조시켜줍니다.
4
건조된 양배추 위에 밥을 올리고 참치마요, 씻은 김치, 쌈장을 올려줍니다.
5
재료를 올린 양배추를 꼬마김밥처럼 돌돌 말아줍니다.
6
완성된 양배추말이를 따뜻하게 먹고 싶다면 전자레인지에 살짝 돌려 드세요.
요리 팁
양배추를 전자레인지에 찐 후 물기를 충분히 제거해야 밥과 재료를 올렸을 때 잘 말리고 맛이 좋습니다. 씻은 김치를 사용하면 김치의 신맛과 짠맛이 줄어들어 더욱 부드러운 맛을 즐길 수 있습니다.