10개월 아기가 아빠만 거부하고 울어요, 어떻게 해야 할까요?
10개월 아기의 아빠 거부는 발달 단계의 정상 반응이며, 조급함을 내려놓고 아이 주도의 접근을 기다리는 것이 핵심입니다.
부모님의 고민
10개월 된 우리 애가 한 3주 전부터 제가 안으려고 하면 고개를 확 돌리고 울면서 밀어내는데요... 어린이집 선생님한테는 까르르 웃으면서 잘 가고, 주말에 친정어머니... 아니 할머니 댁에 데려가면 할머니한테도 잘 안기거든요. 근데 저한테만 이러니까 진짜 너무 속상하고 답답해요. 퇴근하고 혼자 다 챙겨야 하는데 밥도 먹여야 하고 씻겨야 하고, 근데 안기지도 않으니까 이유식 먹이는 것도 전쟁이에요. 하루에 4-5번은 이렇게 거부당하니까 솔직히 자괴감이 들어요. 제가 뭘 잘못하고 있는 건지, 아니면 아빠라서 원래 이런 건지... 어떻게 하면 아이가 저한테 편안하게 올 수 있을까요?
B보니의 답변
왜 이런 걸까요?
이 시기 아기는 낮 시간 주 양육자와의 관계를 통해 안정감을 형성하는 발달 과정에 있습니다. 아빠의 조급한 마음과 긴장감을 아기가 민감하게 감지하면 오히려 더 움츠러들게 됩니다. 이는 아빠를 싫어하는 것이 아니라 익숙함의 차이일 뿐입니다.
이렇게 해보세요
- 1퇴근 후 바로 안으려 하지 말고, 아이 눈높이에 앉아 1-2분 기다린 후 아이가 먼저 다가올 때까지 기다리기
- 2안기보다 같은 장난감을 함께 만지는 '병렬 놀이'로 시작해 편안함 쌓기
- 3이유식 시간에 아빠도 함께 먹으며 즐거운 표정 보여주기
- 4목욕 시간을 아빠만의 특별한 루틴으로 만들어 긍정적 경험 연결하기
- 5아이가 울며 거부할 때 억지로 안지 말고 '괜찮아, 아빠 여기 있어'라며 시야 안에 머물러주기
이것만은 주의해주세요
- 3주는 아직 시작 단계입니다. 한두 달이 걸려도 정상이므로 성급한 판단은 금지
- 아이의 거부를 개인적 거절로 받아들이면 아이가 감지하는 긴장감이 커져 악순환이 됩니다
자주 묻는 질문
Q아이가 할머니나 선생님에게는 잘 가는데 왜 아빠에게만 거부할까요?
낮 시간을 함께 보내는 사람에게 더 익숙함을 느끼는 정상적인 발달입니다. 저녁 3시간만 함께하는 아빠와의 관계를 아직 형성 중인 단계일 뿐입니다.
Q언제쯤 이 상황이 나아질까요?
개인차가 크지만 보통 1-2개월 정도 일관된 긍정적 상호작용을 유지하면 개선됩니다. 급할수록 역효과가 나므로 인내심이 중요합니다.
Q아이가 거부할 때 어떻게 대처해야 하나요?
억지로 안거나 화내지 말고, 차분히 '괜찮아'라고 말하며 아이 시야 안에 머물러주세요. 이것이 신뢰감을 만드는 가장 효과적인 방법입니다.
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