9개월 아기가 외할머니 돌아가신 후 자주 깨고 엄마한테 매달려요
9개월 아기는 할머니의 부재를 감지하고 있으며, 엄마의 슬픔도 함께 느끼고 있는 상황입니다.
부모님의 고민
저 혼자 아이 키우고 있어서요... 2주 전에 같이 살던 친정엄마가 갑자기 돌아가셨어요. 장례 때 3일 동안 이모한테 맡겼었거든요. 그 후로 아기가 너무 달라졌어요. 엄마 방 앞에서 하루에 2~3번씩 서서 옹알이하고요. 밤에도 원래 한 번 깨던 애가 3~4번씩 깨요. 아직 9개월이라 말도 못 하잖아요. 이 상황을 어떻게 해줘야 할지 너무 답답하고 속상해요. 저도 슬픈데 아기 앞에서 울면 안 될 것 같고... 아기가 할머니 없는 걸 느끼는 건지, 제가 불안한 게 전해지는 건지 걱정돼요. 어떻게 하면 아기 마음을 보듬어줄 수 있을까요?
B보니의 답변
왜 이런 걸까요?
이 시기 아기는 대상영속성이 발달하면서 '있던 사람이 없다'는 변화를 감지합니다. 할머니 방 앞에서의 행동은 아기가 그 변화를 나름대로 처리하는 과정이에요. 동시에 아기는 엄마의 슬픔과 불안감을 매우 예민하게 읽어내 수면 패턴 변화로 나타나고 있습니다.
이렇게 해보세요
- 1아기 앞에서 감정을 숨기지 마세요. '할머니가 보고 싶어서 엄마가 슬퍼'라고 담담히 말해주면 아기가 감정을 자연스럽게 받아들입니다.
- 2할머니 방 앞에 설 때 함께 들어가 '할머니가 여기 있었지'라고 따뜻하게 말해주고, 사진을 보며 '사랑하는 할머니'라고 반복해주세요.
- 3일상 루틴(수유, 놀이, 목욕 시간)을 최대한 일정하게 유지하면 아기에게 가장 큰 안정감을 줍니다. 밤에 깰 때마다 안아주고 토닥이는 지금 방식을 계속하세요.
- 4엄마도 체력 관리가 중요합니다. 낮잠 시간에 함께 쉬고, 혼자 슬픔을 꾹 참지 말고 주변에 기대세요.
이것만은 주의해주세요
- 수면 변화와 애착 행동은 일시적 현상일 가능성이 높으니, 2~3주 후에도 개선되지 않으면 소아과 상담을 권합니다.
- 엄마의 극심한 슬픔이 지속되면 산후우울증이나 복합 애도 증상일 수 있으니, 심리 전문가 상담도 고려해보세요.
자주 묻는 질문
Q아기가 할머니를 기억하고 있는 건가요?
9개월 아기는 '죽음'을 이해하지 못하지만, 매일 보던 사람이 사라진 변화는 분명히 감지합니다. 할머니 방 앞에서의 행동은 그 변화를 처리하는 과정이에요.
Q밤에 자주 깨는 것이 언제까지 계속될까요?
일반적으로 2~3주 내 개선되는 일시적 현상입니다. 일관된 루틴과 안정감 제공으로 자연스럽게 정상화될 가능성이 높습니다.
Q제 슬픔이 아기에게 나쁜 영향을 미칠까요?
감정을 숨기는 것이 더 해롭습니다. 담담하게 표현하고 아기를 안아주는 것이 아기에게 감정 조절의 좋은 모델이 되어줍니다.
관련 영상
이 콘텐츠는 AI가 생성한 정보이며, 전문가 상담을 대체하지 않습니다.
아이의 상태가 걱정되시면 반드시 전문가와 상담하세요.

![[육아]36개월이전 아기, 훈육방법은 따로 있다! 아기 상처주지않는 훈육 l이민주육아상담소l](https://i.ytimg.com/vi/6R6fxZ9Zeyk/hqdefault.jpg)
![[육아]민주선생님이 알려주는 훈육시기와 방법/ 16~30개월아기 더 떼쓰는 이유/훈육할 때 주의점/ 민주선생님](https://i.ytimg.com/vi/Y6fY257dR3k/hqdefault.jpg)