23개월 아이의 저녁 시간 심한 떼쓰기, 어떻게 대처해야 할까요?
23개월 아이의 격렬한 떼쓰기와 머리 박기는 발달 과정에서 흔한 현상이지만, 빈도와 강도 증가 시 전문가 상담이 필요합니다.
부모님의 고민
23개월 된 우리 아이가 요즘 하루에 5~6번은 바닥에 드러눕고 물건 집어던지면서 떼를 쓰는데요, 이게 한 2주 정도 됐어요... 그것도 걱정인데 진짜 무서운 건 화가 나면 머리를 바닥에 쾅쾅 박는 거예요. 처음엔 한두 번이었는데 최근 3일은 거의 매일 하고, 어제는 이마에 빨갛게 자국이 남을 정도였어요. 퇴근하고 혼자 다 챙겨야 하는데 이렇게까지 격하게 나오니까 저도 같이 울게 되더라고요... 단호하게 안 된다고 하면 더 심해지고, 들어주자니 버릇 될 것 같고, 도대체 어떻게 대응해야 아이한테 해가 안 되는 건지 너무 답답하고 불안해요. 머리 박는 게 혹시 발달적으로 문제가 있는 건 아닌지도 걱정이에요.
B보니의 답변
왜 이런 걸까요?
이 시기 아이들은 자아 인식이 생기면서 자기 뜻을 표현하고 싶지만, 언어 능력이 따라가지 못해 신체로 감정을 표출합니다. 낮 동안 참았던 감정이 가장 안전한 사람인 엄마를 만나 저녁에 폭발하는 것이 일반적입니다. 다만 이마에 자국이 남고 빈도가 증가하는 패턴은 전문가 평가가 필요한 신호입니다.
이렇게 해보세요
- 1머리를 박을 때 손이나 쿠션으로 물리적 안전을 확보하되, '안 돼' 대신 '머리 아파, 엄마가 지켜줄게'라고 차분히 말해주기
- 2감정 폭풍 중에는 설득하지 말고 안전한 거리에서 '엄마 여기 있어'만 반복하다가, 진정 후 '속상했구나'라며 감정을 대신 표현해주기
- 3퇴근 후 10분간 눈 맞추며 함께 놀아주는 '재회 시간'으로 저녁 떼쓰기 강도 완화하기
- 4선택지 제시('이것 vs 저것')로 아이의 자율성 존중하기
이것만은 주의해주세요
- 이마 자국이 남을 정도의 강한 머리 박기와 빈도 증가 추세는 소아청소년과 전문의 상담 권장
- 떼쓰는 중 훈육이나 설득은 역효과를 일으키므로 감정이 진정된 후 대화하기
자주 묻는 질문
Q머리를 박는 행동이 발달 문제는 아닐까요?
23개월 아이들이 감정 조절 능력 부족으로 보이는 행동입니다. 다만 이마에 자국이 남고 빈도가 증가하면 소아청소년과 상담을 받아 발달 상태를 확인받으세요.
Q저녁에 특히 심한 이유가 뭔가요?
낮 동안 어린이집이나 외출에서 꾹 참았던 감정이 가장 안전한 사람인 엄마를 만나 한꺼번에 터져 나오기 때문입니다. 이는 정상적인 발달 신호입니다.
Q떼를 쓸 때 어떻게 대응하면 안 될까요?
감정 폭풍 중에는 훈육, 설득, 과도한 설명이 역효과를 냅니다. 안전만 확보하고 진정될 때까지 기다렸다가 감정을 공감해주세요.
이 콘텐츠는 AI가 생성한 정보이며, 전문가 상담을 대체하지 않습니다.
아이의 상태가 걱정되시면 반드시 전문가와 상담하세요.