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10개월 아기가 물건을 던지고 머리를 잡아당겨요, 어떻게 대처할까요?

10개월 아기의 던지기, 머리카락 잡아당기기는 정상적인 발달 과정이며, 큰 반응보다 차분한 대응과 안전한 탐색 환경 제공이 핵심입니다.

부모님의 고민

10개월 된 딸아이가 요즘 너무 걱정이에요... 한 2주 전부터 물건을 집어 던지는 건 기본이고, 제 머리카락을 세게 잡아당기고, 밥 먹을 때 숟가락이랑 음식을 바닥에 일부러 떨어뜨리는 게 하루에 7~8번은 되는 것 같아요. 퇴근하고 혼자 다 챙겨야 하는데 저녁 시간에 특히 더 심해져서 진짜 답답하고 힘들어요. 안 된다고 해보면 오히려 더 세게 하거나 악 소리를 지르는데... 아직 돌도 안 된 아이한테 훈육이라는 걸 어떻게 해야 하는 건지, 이 시기에 이런 행동이 정상인 건지 너무 불안해요. 제가 뭘 잘못하고 있는 건 아닌지 속상하기도 하고요.

B보니의 답변

왜 이런 걸까요?

이 시기 아기는 원인과 결과를 학습하는 과학자예요. 물건을 던지고 머리카락을 당길 때 엄마의 큰 반응 자체가 재미있는 자극이 되어 행동을 반복합니다. 저녁에 심해지는 것은 하루 피로로 감정 조절이 어려워지는 자연스러운 현상이며, '안 돼'라는 말에 더 세게 하는 것은 반항이 아닌 호기심의 표현입니다.

이렇게 해보세요

  1. 1물건 던질 때: 큰 반응 대신 담담하게 '던지는 건 여기서'라며 부드러운 공이나 천 블록으로 전환해주세요
  2. 2머리카락 잡을 때: 손을 부드럽게 풀고 '살살 만져줘'라며 볼이나 손등을 쓰다듬게 하되, 차분한 목소리 유지가 중요합니다
  3. 3식사 시간: 소량만 트레이에 올려 떨어뜨려도 괜찮은 환경을 만들고, 저녁 루틴을 앞당겨 과피로 상태 전에 수유·잠자리 준비를 시작하세요

이것만은 주의해주세요

  • 큰 목소리나 과장된 반응은 아기에게 더 큰 자극이 되어 행동을 강화할 수 있습니다
  • 이 시기 훈육은 규칙 강요가 아닌 일관된 차분한 반응과 안전한 환경 제공이 전부입니다

자주 묻는 질문

Q안 된다고 해도 더 세게 하는데, 이건 반항인가요?

아니요. 엄마의 큰 반응 자체가 재미있는 자극이 되어 반복하는 것입니다. 차분한 반응으로 바꾸면 점차 줄어듭니다.

Q저녁에만 유독 심한 이유가 뭔가요?

하루 동안 쌓인 피로로 감정 조절 능력이 떨어지는 자연스러운 현상입니다. 저녁 루틴을 앞당기면 도움이 됩니다.

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