17개월 아이가 밥 먹을 때 음식을 던지고 물을 엎어요, 어떻게 해야 할까요?
17개월 아이의 던지기와 엎기는 발달적으로 정상이며, 환경 조정과 담담한 반응으로 충동을 건강하게 유도할 수 있습니다.
부모님의 고민
17개월 우리 애가 요즘 진짜 너무 답답하게 해요... 2주째 밥 먹을 때마다 숟가락이랑 음식을 바닥에 집어던지고, 물컵도 확 엎어버려요. 하루 세 끼 거의 매번 이래요. 안 된다고 하면 소리 지르면서 울고, 제가 치우느라 정신없는 틈에 또 던지고... 저밖에 없다 보니 매끼 이 상황을 혼자 감당하려니 진짜 지치고 속상해요. 지난 주말에 친정 가서도 똑같이 해서 엄마한테 '왜 버릇을 안 들이냐'는 소리까지 듣고 눈물이 나더라고요. 17개월이면 원래 이런 건지, 아니면 제가 뭔가 잘못하고 있는 건지... 이 시기에 어떻게 대처해야 아이한테도 좋고 저도 덜 힘들 수 있을까요?
B보니의 답변
왜 이런 걸까요?
이 시기 아이는 인과관계를 실험하는 발달 과정 중이며, 전두엽 미성숙으로 충동 조절 능력이 거의 없습니다. 강한 반응은 오히려 행동을 강화할 수 있고, 자기 의지 발달로 인한 자연스러운 현상입니다. 버릇이 아니라 정상적인 성장 신호이므로 부모의 죄책감은 내려놓으셔도 됩니다.
이렇게 해보세요
- 1식사 시간을 15분 이내로 제한하고, 관심 잃으면 담담하게 끝내기
- 2던질 때 큰 반응 피하고 '음식은 먹는 거야' 짧게만 말하기
- 3흡착 그릇, 빨대컵 사용 및 바닥에 신문지 깔아 정리 스트레스 줄이기
- 4식사 외 시간에 공 던지기 놀이로 욕구 건강하게 해소하기
- 5잘 먹는 행동에 크게 칭찬해 긍정 행동 강화하기
이것만은 주의해주세요
- 아이의 행동을 '버릇이 없다'고 해석하지 않기—발달 과정입니다
- 주변 시선에 흔들리지 않기—이 시기 모든 아이가 거쳐 가는 단계입니다
자주 묻는 질문
Q언제까지 이런 행동을 할까요?
개인차가 크지만, 보통 18~24개월에 충동 조절이 조금씩 생기고, 2~3세부터 의미 있는 개선을 보입니다. 지금은 인내의 시기입니다.
Q혼내면 안 될까요?
혼내는 것보다 담담한 반응이 효과적입니다. 강한 반응은 아이에게 자극이 되어 행동을 더 반복하게 할 수 있습니다.
Q다른 아이들은 이렇게 안 하던데요?
기질에 따라 표현 방식이 다릅니다. 까다로운 기질의 아이가 더 강하게 표현하는 경향이 있으며, 이것도 정상입니다.
이 콘텐츠는 AI가 생성한 정보이며, 전문가 상담을 대체하지 않습니다.
아이의 상태가 걱정되시면 반드시 전문가와 상담하세요.