독서/학습제1반항기까다로운

23개월 아이 마트에서 떼쓰는 습관, 어떻게 줄일 수 있을까요?

23개월 아이의 마트 떼쓰기는 정상 발달 과정이며, 일관된 거절과 감정 공감으로 천천히 개선됩니다.

부모님의 고민

23개월 아이가 마트만 가면 이것저것 사달라고 바닥에 드러누워서 울고불고 해요. 주 3-4번은 이러는 것 같은데 한 번 시작하면 20분은 기본이에요. 퇴근하고 장 보러 가야 하는데 맡길 데도 없고, 매번 사줄 형편도 안 되고... 안 사주면 사람들이 다 쳐다보는데 진짜 답답해서 눈물이 나요. 아직 너무 어린 거 알지만 이때부터라도 다 사줄 수 없다는 걸 가르쳐야 하는 건지, 아니면 이 시기엔 그냥 적당히 넘어가야 하는 건지 모르겠어요. 어떻게 하면 좋을까요?

B보니의 답변

왜 이런 걸까요?

이 시기 아이는 자기주장이 강하지만 감정 조절 능력이 미발달 상태입니다. 마트는 시각적 자극이 많아 욕구가 극대화되기 쉽고, 아이는 감정을 온몸으로 표현할 수밖에 없습니다. 부모가 가끔 사주면 '울면 사준다'는 패턴이 강화되어 반복됩니다.

이렇게 해보세요

1마트 가기 전 '오늘은 우유만 사는 날'이라고 짧고 명확하게 한 번만 말하기
2마트에서 '바나나 찾아볼까?' 같은 미션을 주어 주의 분산시키기
3떼를 쓸 때 '과자 갖고 싶구나'라고 감정만 인정한 후 '그래도 안 사'라고 일관되게 반복하기
4주 1회 정도 '오늘은 하나 고르는 날'로 정해 선택 경험 주기
5진정될 때까지 조용한 코너에서 기다리며 주변 시선은 무시하기

이것만은 주의해주세요

10번 중 3번 흔들려도 괜찮습니다. 완벽함보다 일관성이 중요합니다.
이 시기에 경제관념을 완벽히 가르치려 하지 마세요. 반복된 경험이 뇌에 패턴으로 남습니다.

자주 묻는 질문

Q사람들이 쳐다볼 때 정말 신경 안 써도 되나요?

네, 괜찮습니다. 아이 훈육을 판단하는 사람보다 공감하는 사람이 훨씬 많습니다. 당신의 일관된 태도가 아이에게 훨씬 중요합니다.

Q가끔 사주면 안 되나요?

가끔 사주는 것도 괜찮지만, 울 때 사주는 패턴은 피하세요. 주 1회 정해진 날에 사주는 방식이 아이에게 예측 가능한 규칙을 만듭니다.

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