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15개월 아이, 지진 났을 때 어떻게 대피해야 할까요?

지진 상황에서 혼자 아이를 돌보는 것이 두렵겠지만, 사전 준비와 차분한 대응으로 충분히 대처할 수 있습니다.

부모님의 고민

지난주에 밤 10시쯤 지진 알림이 울렸는데요... 애가 자고 있었거든요. 진도 3.2라고 하긴 했는데 저는 진짜 머리가 하얘지더라고요. 일단 애를 안고 현관으로 갔는데 슬리퍼도 못 찾겠고 비상가방 같은 것도 없고, 애는 갑자기 깨서 울고... 혼자 애 데리고 있으니까 이런 상황이 너무 불안해요. 걸음마 떼는 15개월짜리를 데리고 대피할 때 뭘 어떻게 준비해야 하는지, 애가 놀라서 울 때는 어떻게 달래면서 움직여야 하는지 답답하고 걱정돼서요. 비상가방에 뭘 넣어야 하는지도 알려주시면 감사하겠습니다.

B보니의 답변

왜 이런 걸까요?

15개월 아이는 위험 상황을 이해하지 못하고 갑작스러운 각성에 놀라 우는 것이 자연스러운 반응입니다. 엄마의 불안감이 아이에게 그대로 전달되기 때문에, 사전 준비로 심리적 안정감을 갖는 것이 중요합니다. 구체적인 대피 계획과 물품 준비가 실제 상황에서 당황을 줄여줍니다.

이렇게 해보세요

1현관 옆에 방재 가방 배치: 기저귀·분유·생수·여벌옷·손전등·호루라기 준비하고 계절마다 점검
2아기띠를 현관에 걸어두기: 양손 자유로움으로 문 열고 짐 들 수 있으며, 울고 있어도 안고 이동 가능
3집 안 안전 위치와 대피 경로 미리 한 번 걸어보기: 화장실이나 기둥 옆 등 안전 장소 파악

이것만은 주의해주세요

아이가 울어도 대피가 우선이며, 울음은 안전한 장소에서 달래도 괜찮습니다
아이의 반응을 보고 엄마가 차분한 목소리 톤 유지하기: '아, 이럴 때 이렇게 하면 되는구나' 정도만 몸에 익혀두면 충분합니다

자주 묻는 질문

Q밤에 자던 아이를 깨울 때 어떻게 해야 하나요?

'엄마 여기 있어, 괜찮아'라고 낮고 일정한 톤으로 말하며 등을 토닥여주세요. 아이가 완전히 깨지 않아도 아기띠에 넣고 움직이면 됩니다.

Q방재 가방을 언제 준비해야 하나요?

한꺼번에 다 하려고 하지 마시고, 오늘은 아기띠 걸어두기, 내일은 가방 꾸리기 등 하나씩 천천히 준비하세요.

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